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现今社会中，生活、工作的压力都是导致高薪白领早衰的因素。“三年买房、五年买车、十年买棺材”的说法固然有些夸张，但却显示了现代白领的不正常衰老进程。中医学认为，艾灸法保健可疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防早衰、防治疾病的目的。灸法预防早衰，一般以温和灸、化脓灸、隔物灸、天灸最为常见。如果你对艾灸感兴趣，欢迎加V：yimuai 交流艾灸。下面介绍下具体做法：
一、温和灸
取穴：关元、神阙、足三里
操作方法：将艾条的一端点燃，对准施灸穴位，距离约2-3厘米左右进行熏灸。以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次施灸10-15分钟，至皮肤潮红为度。每日1次，于每月月初连灸7次。
二、隔物灸
取穴：关元、气海、足三里、神阙
1、隔姜灸
操作方法：将鲜姜切成片，厚约0.2-0.3厘米，中央用针穿刺数孔置于穴位之上。用清艾绒制成蚕豆大小的艾炷(是为一壮)，放置姜片上施灸，如患者感到烧灼不可忍受，把姜片向上提起，再行施灸。每穴灸5壮，灸时以皮肤潮红为度。每日1次，10次为一疗程，休息3-5日，再依法继续施灸。
2、隔附子饼灸
操作方法：将附子研成粉末股票配资.，每个附子饼以附子粉2.5克配以黄酒2.5克调成厚糊状，用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的附子饼，中间以针穿刺数孔，上置艾炷施灸。
隔物灸神阙艾灸附子附子饼发布于：河北省文章为作者独立观点，不代表安全炒股配资门户观点
